Joost Pluijms

--

Topsport is prachtig. En genadeloos. Wie onder druk overeind wil blijven, heeft meer nodig dan talent: mentale kracht.

Ik help sporters, teams en professionals die kracht ontwikkelen en duurzaam herstellen. Nuchter, evidence-based: Prepare. Peak. Recover. Vaak buiten, want buiten werkt.

Ik ben Joost Pluijms, sportpsycholoog en bewegingswetenschapper. Ooit begonnen als industrieel ontwerper, later gepromoveerd op het kijk- en beweeggedrag van topzeilers. Werk(te) o.a. met BrabantSport, TeamNL, clubs, bedrijven en in de zorgsector.

Zelf speelde ik als spits hockey op het hoogste en één-na-hoogste clubniveau; nu zoek ik het buiten op: wintersport, watersport (surf, kitesurf, zeilen) en fietsen (race, gravel, mtb).

Van sport tot zorg, van bedrijven tot defensie: de principes van de sport- en prestatiepsychologie blijven (meestal) hetzelfde.

PREPARE – helder krijgen wat je nodig hebt, voor het spannend wordt. PEAK – doen wat je kunt, juist als de druk vol aan staat. RECOVER – herstel als strategie, niet als bijzaak.

Hoe ik werk: TALKS – keynotes en masterclasses TRAINING – 1-op-1 coaching, teamtrajecten, 24–48h-sessies en research & advisory

Auteur van Think Like an Athlete, Don't Act Like One: 75 lessen uit de topsport voor iedereen die onder druk moet presteren.

Afspraak plannen? Snel en simpel via joostpluijms.com/boeking (o.a. gratis kennismaking van 15 minuten).

Vragen of samenwerken? joost@pluijms.com